落ち着け

 

とにかく落ち着いて、と言う場面はしばしば起こる。頭に血が上ったり、パニック状態になって周りが何も見えなくなる。いいことが起こっても悪いことでもとにかく落ち着いて。悪いことの方が多いだろうが、まあ、深呼吸して、一息ついて。これに関しては、仕事中に多発し、ある程度重なったりする。またか、と。できれば、悪い緊急事態はない方がいいが防ぐことはおそらくできない。別にそういうことになろうとしてなっていない。車のタコメーターで言えば一気にレッドゾーンに突入するような感情の動き。場合によっては血圧の上昇で体調を崩したり、逆に覚醒したりする。高まる波もいつかは収まる。しかし、発生時は収まるところが想像できない。大丈夫。死にはしないから。何度も経験してきたけれど、死にもクビにもなっていないから。人にもたくさんの迷惑をかけた。しかし、人に迷惑もかけられた。お互い様。思い出せば穴に入ってそのまま隠れていたいことが何度もあった。その人といまもつきあいがありますか。あればその人はあなたに大切な人でしょう。これからもあなたに、とにかく落ち着け、と言ってくれ続けるかもしれない。それを望んでいるかもしれない。忙しいただ中ではよくわからないことが、今の生活に浮かんでは消えてゆく。